Chtěli byste výsledky vaši léčby zlepšit? Hledáte cestu jak nezatížit tělo? Jak mu prospět jen z přírodních zdrojů? Tak zřejmě uvažujete nad alternativní přírodní léčbou dny, která je pro tělo úplně přirozená. Je tu hned několik možností, které v tomto článku najdete, ale důležité je si správně vybrat. 

Proč si lidé volí alternativní léčbu

Alternativní léčba může být mimořádně pomocná a to i bez těžkých chemických preparátů. Je pro tělo přirozená a může skvěle podpořit nastavenou medikamentózní léčbu. V minulosti byla sice vyloučená na okraj, ale dnes se stává běžnou součástí léčby. Tato možnost je lákavá pro lidi, kteří  trpí různými nemocemi. Kožní, kloubní, imunitní… včetně dny.  

Abychom vás uvedli do obrazu, tak přibližně 30% lidí už využilo nebo využívá alternativní medicínu. Například v případě pacientů s artritidou (druh artritidy je i dna) je procento podstatně vyšší. Je to až 60% pacientů.

Co si vyžaduje?

Doplňková léčba vyžaduje aktivní přístup. Přebíráte velení, berete na sebe odpovědnost za vlastní zdraví. Také potřebujete dosáhnout  pozitivnější, optimističtější stavy mysle. Ty proces uzdravování urychlují. Všeobecně se přijímá fakt, že nemoc ovlivňují z velké míry myšlenkové procesy a proto sa fyzický stav zlepšuje nebo naopak zhoršuje. Proto se vyhýbejte stresu.

Dopřejte si vyváženou a zdravou stravu. Dieta při dně by měla být samozřejmostí. Omezujte se v konzumaci masa a nahraďte ho zásadotvornými potravinami jako je zelenina, luštěniny. Stravování při dně je komplexnější a vyžaduje si více pravidel. Dodržovat dietu není jednoduché jelikož je potřeba si na ni zvyknout , ale není to nemožné. 

Doplňkové terapie pro léčbu dny 

Existuje mnoho možností doplňkových terapií a je na vás se rozhodnout a vybrat si. Můžete si vybrat terapii, kterou děláte sami doma nebo skupinovou. Nebo jestli zvolíte návštěvu odborníka. Vybrat si můžete starodávnou léčbu z východu nebo tradiční bylinnou. Volba je na vás a vašich požadavcích. Nejpoužívanější a nejdostupnější terapie na léčbu dny jsou:

• Akupresúra a akupunktúra
• Aromaterapie
• Alexandrova technika
• Biofeedback
• Chiropraxe
• Bylinná léčba dny
• Homeopatie
• Hydrotherapie
• Meditace
• Naturopatie
• Osteopatie
• Reflexologie
• Relaxace
• Jóga

Ze širokého výběru je nejdostupnější bylinná léčba dny. V našem zeměpisném pásmu tradiční a léty prověřená. V současnosti na trhu najdete čaj na dnu, masti, balzámy nebo výživné nápoje. 

A jaké jsou nevýhody alternativní léčby?

Při doplňkové léčbě musíte být trpělivější. Nezabírá “ze dne-na den”, tak jako je to u konvenční, tradiční medicíny. Také vyžaduje vaše větší úsilí a především pozitivní mysl. 

Samozřejmě buďte opatrní a zvažte, která forma doplňkové léčby vám vyhovuje, jaké jsou o ní důkazy a dostupné informace. V současnosti neexistuje dostatek kvalifikované spolupráce mezi klasickými a alternativními lékaři.  Proto potřebujete udělat  kvalifikované rozhodnutí.

Plíseň nohou se může vyskytnout kdykoliv během roku, ale zejména v létě, kdy trávíme více času na veřejných koupalištích. Co pomáhá na plíseň nohou a jak se nepříjemností zbavit nadobro?

Plíseň nohou je nejběžnější plísňovou infekcí

Plíseň na nohou (mykózu) můžete získat velmi jednoduše. Někteří z nás jsou na ni náchylnější, jiným se vyhýbá po celý život. Nejčastěji si ji donesete z koupaliště nebo bazénu či sauny, ale hrozbou může být i nákup obuvi - stačí si vyzkoušet obuv, kterou si předtím zkoušel člověk s plísňovým onemocněním. Může se však šířit i běžnými věcmi, jako ručníky, ložní prádlo nebo oblečení. 

U 50% lidí se objeví alespoň jednou za život

Plísňové infekce se mohou objevit na kterékoliv části těla. Jelikož plísně  a houby jsou běžně přítomné na našem těle spolu s různými jinými bakteriemi. Pokud má ale houba místo a prostor na růst, stává se infekční.

Plísňová infekce nehtů vzniká v důsledku růstu hub na nehtu, v něm a pod ním. Houbám se daří zejména v teplém a vlhkém prostředí, díky kterému se dokáží i přemnožit, houby se však nemusí na vašem těle vyskytnout jen tak, často je můžete od někoho, kdo už je má, chytit.

Prevence vzniku plísní:

Obuv zkoušejte jedině v ponožkách. Do bazénů, veřejných sprch a podobně vstupujte jen v žabkách a raději si nepůjčujte sportovní obuv. Upřednostňujte vzdušnou obuv. V uzavřené obuvi noste bavlněné ponožky a v zimě se snažte přezouvat, abyste netrávili celý den v zateplených botech.

Pokud pravidelně navštěvujete nějaký salón na manikúru nebo pedikúru, určitě se přesvědčte, jestli jsou dané nástroje pravidelně dezinfikované. Mnohé případy plísní na nehtech jsou právě z důvodu nesprávné hygieny v salonech.

Infekce nejčastěji postihuje oblast mezi prsty nohou, oblast pod nehtem, nehtové lůžko a nehet. Proto je v rámci prevence velice důležité po koupání oblast mezi prsty na nohou utřít do sucha.

Léčba plísní nohou: 

Sami si můžete vybrat, jestli s problémem zajdete za doktorem nebo si pořídíte volně prodejné léky. Plíseň není velkým problémem, ale třeba proti ní bojovat efektivně a hned, když se o ní dozvíte.

Stejně můžete stavit na rady “babiček” a doma si lék vytvořit. Pomoci vám může například 15 minutová teplá koupel nohou se sklenicí octu, česnekový obklad, čajovníkový olej nebo pomerančovník hořký. Musíte si však být vědomí toho, že ta je vhodná spíše na počáteční stádia a lehčí formy infekce.

Bradavice jsou po akné druhým nejčastějším kožním problémem. 

K tvorbě bradavic může přispět oslabená imunita, ale i mnoho dalších faktorů.

Jak se bradavice přenášejí a odkud sa berou?

Bradavice se přenášejí přímým kontaktem kůže. Dostanou se do podkoží v místě, kde je naše kůže oslabená - kde je rozmočená, zpocená, nebo jinak narušená. Proto se objevují zejména na rukou a nohou, kterými se nejčastěji dotýkáme nakažlivých míst. Nejvíce se s nimi setkáváme při bazénech koupališť, ve veřejných sprchách, saunách, šatnách sportovních zařízení nebo jiných frekventovaných a vlhkých místech, kde sa také často pohybujeme bosí. Léčba není jednoduchá, ale také není nemožná.

Není bradavice jako bradavice 

Poznáme 5 hlavních typů bradavic, které se liší místem svého obvyklého výskytu, ale i svou odolností. 

• Pravá bradavice je ze všech typů nejčastější. Je to sivý, na dotyk tvrdý výrůstek, který se časem může postupně zvětšovat. Nejčastěji se vyskytuje u lidí mladších než 30 let. 
• Plochá bradavice se zasa nejčatěji vyskytuje u dětí. Jde o růžové výrůstky vyskytující se ve větším množství, přenášejí se rozškrabáním. 
• Nitkovitá bradavice se nachází v místech, kde máme nejjemnější kůži, nejčastěji v okolí očí, úst a na krku. Jde o drobné, výrazně úzké a vystupující výrůstky kůže, které díky svému tvaru velmi často strhneme, čímž podporujeme jejich další šíření.
• Plantární bradavice se vyskytuje na chodidlech tam, kde na ně vyvíjíme při chůzi největší tlak. Mají kruhovitý tvar, ohraničený bílým prstencem. Čím je starší a větší, tím více bolí. Je také velmi odolná vůči léčbě.
• Genitálne bradavice (kondylomy) jsou jedním z nejčastějších pohlavně přenosných nemocí. Přenášejí se pohlavním stykem a ze sliznice na sliznici.

Co pomáhá na bradavice?

Pokud objevíte bradavici včas a nedáte jí šanci k většímu šíření, můžete se jí zbavit i doma. Existuje na to několik způsobů. Dá se zmrazit tekutým dusíkem nebo naleptat kyselinou, přičemž však třeba chránit zdravou kůži okolo bradavice například vazelínou. Nebo také můžete vyzkoušet jeden z "babiččiných receptů", které jsou přírodní a svými vysokými antiseptickými vlastnostmi účinně proti bradavicím bojují. Jsou to například: 

• šťáva z pampelišky,
• vlaštovičník nebo tinktura z něj,
• propolis smíchaný s medem,
• citron nebo jablečný ocet,
• ricínový olej,
• nimbový olej 
• česnek.

Aplikujte tyto přípravky 2-3krát denně přímo na místě pomocí vatičky anebo pomocí náplasti nechte působit po většinu dne. Účinek se většinou dostaví do jednoho týdne. Ale třeba si dát pozor, aby se přípravky zbytečně neaplikovali na zdravou kůži, která může být citlivější než samotná bradavice.

Prevence vzniku bradavic

Někdy se nákaze nevyhnete, zvláště pokud navštěvujete místa, kde jsou přezůvky zakázány z jiných zdravotních důvodů jako např. v sauně. Ale všude tam, kde je to možné, tedy v aquaparcích, šatnách a podobně noste vždy přezůvky.

Jejich šíření je velmi úzce spojeno i s imunitním systémem. Proto ho neváhejte posilňovat i doplňky stravy, jako ..

Propolis (včelí lepidlo) je směs pryskyřičných látek, včelího vosku, balzámů a éterických olejů. Má protizánětlivé a bolest snižující účinky, ničí bakterie a viry.

Jak ho včely produkují?

Včely sbírají pryskyřici na stromech a přidávají do nívýměšky svých žláz. Do úlu nosí propolis na zadních nohách, podobně jako pyl. Propolis používají ve dvou formách. Řídký a hustý. Řídkým natírají stěny a jiné části úlu. Ten zde působí dezinfekčně, proti plísním, virům a bakteriím. Hustý propolis používají pro izolaci úlu - i protose mu někdy říká včelí tmel.

Ať už do úlu pronikne jakýkoliv zdroj nákazy, včely neváhají a ihned ho obalí propolisem, který si svým složením aktivně poradí se všemi bakteriemi a mikroorganismy. A takovou stejnou sílu můžeme využít i v našem těle.

Proč propolis používat?

Je výborným prostředkem na podporu imunitního systému, působí proti různým mikrobům, bakteriím a virům. S oblibou se využívá při léčbě kožních onemocnění jako akné, afty, záněty dásní, bradavic, popálenin, proleženin, křečových žil, popraskaných pat, oparů nebo různých zánětů na kůži. Propolis urychluje a usnadňuje hojení ran. Je to stejné, jako když dezinfekčním čistícím prostředkem umyjete koupelnu - zničíte všechny bakterie a vytvoříte vrstvu, na níž nějakou dobu žádná další nepřežije.

• Možnosti využití propolisu jsou opravdu široké. Je vhodný pro vnitřní i vnější použití.
• Při vnějším použití stačí postižené místo natřít mastí nebo tinkturou a opláchnout.
• Propolis je nejvzácnějším dílem pilné práce včel a je oblíbenou součástí v kosmetice.

Ukrývá se v něm až 300 účinných látek, které jsou koncentrované v naší hojivé propolisové masti. Receptura na bázi za studena lisovaných olejů, včelího vosku a extraktu z propolisu je určena na šetrnou péči o různé druhy kožních problémů. Pro špičkové a důkladné ošetření doporučujeme použít i propolisové mýdlo, které je výborným prostředkem denní hygieny i ošetření problematické, poškozené pokožky. Pomáhá pokožce k obnově a regeneraci jejího zdravého vzezření.

Tinktura vzniká louhováním surového propolisu v alkoholu, jeho následným scezením a zředěním na 60% koncentraci. Na dokonalé vyluhování propolisu je potřebný koncentrovaný alkohol (80% - 96%), proto nejsou v vhodné slabší náhrady ve kterých se propolis dokonale nerozpustí a tinktura není dostatečně účinná.

Při vnitřním použití můžeme tinkturu nakapat do trocha vody, mléka, medu nebo na kostku cukru. Dávkování se liší podle typu onemocnění. V případě závažnějších onemocnění je vhodné použití propolisu konzultovat s ošetřujícím lékařem.

Pozor na alergickou reakci na propolis!

Tak jako na všechny včelí produkty, tak i na propolis mohou být citlivější alergici. Proto je důležité před prvním použitím propolisu udělat test na citlivost.

Otestujte se na alergii na propolis

Při vnějším použití - testujeme na vnitřní straně zápěstí - tamponem vetřete malé množství tinktury a nechejte zaschnout. Pokud na kůži nevznikne do 24 hodin zarudnutí nebo pupínky, můžete propolis užívat. V opačném případě není užívání propolisu vhodné.

Při vnitřním použití - začněte minimální dávkou a sledujte reakcii organismu. Pokud je vše v pořádku, můžete propolis užívat. Když se ale objeví jakákoliv nežádoucí reakce, není užívání propolisu vhodné.

Aronie jinak i Jeřabina černá se považuje za královnu antioxidantů.

Je to malý opadavý keř, který pochází ze Severní Ameriky a do Evropy se dostal ze Sovětského svazu. Její plody, černé bobulky, mají velmi široké příznivé účinky na lidský organismus. Aronie je nenáročná rostlina na půdu i ošetřování. Velmi dobře snáší mráz, je taková odolná, že přežije i na Sibiři.

Plody Aronie obsahují množství antioxidantů, vitamínů (zejména P, C, A, B, E, K), minerálů (vápník, draslík, železo, jód, bór, zinek, mangan) a důležitých bioflavonoidů, které mají léčivé a blahodárné účinky pro náš organismus.

Díky její odolnosti, příjemnému vzhledu a schopnosti přežít v každém ročním období se často využívá i jako živý plot.

,, Vždy je lepší nemocem předejít, než je léčit. "

Pravidelné užívání Aronie dodává našemu tělu všechny živiny, které nejen léčí, ale hlavně pomáhají v rámci prevence předcházet možným onemocněním.

Takové malé a přesto neskutečně účinné. Bobule Aronie jsou čistý multivitamín a bohatý zdroj minerálních látek.

V Severní Americe, odkud pochází, se běžně konzumuje v surové formě. U nás je také možné zakoupit plody tohoto keře, ale vzácně. Dostupné jsou spíše různé produkty, které obsahují výtažky či extrakty z těchto plodů.

Jde hlavně o čaje, šťávy, sirupy, marmelády, tablety, prášek a dokonce i potraviny obsahující tuto složku, například celozrnné sušenky.

Látky obsažené v Aronii:

• ovlivňují pevnost a pružnost cév
• zlepšují krevní oběh, pomáhají při léčbě křečových žil a hemoroidů
• přispívají ke správnému fungování štítné žlázy
• udržují hormonální rovnováhu
• zmírňují vedlejší účinky při léčbě rakoviny
• pročišťují organismus od škodlivých látek, které způsobují kožní onemocnění
• pozitivněo vlivňují krevní tlak
• stabilizují hladinu cukru, což pomáhá pacientům s cukrovkou
• snižují hladinu cholesterolu
• jsou prospěšné pro imunitní systém a mají protizánětlivý účinek
• podporují správnou funkci nervového systému
• pomáhají při zácpě, nadýmání a průjmu
• zlepšují zrak
• zpomalují stárnutí

Aronii by měli užívat hlavně LIDÉ:

• s rizikem různých kardiovaskulárních poruch a onemocnění
• které trápí křečové žíly
• s oslabenou imunitou
• které trápí časté záněty
• kteří mají kožní problémy jako například akné nebo ekzémy
• pracující ve stresovém prostředí, kteří chtějí zlepšit emocionální rovnováhu a odstranit únavu a vyčerpanost
• kteří potřebují do těla doplnit dostatek antioxidantů a vitamínů

Správné dávkování a užívání Aronie:

• ideální množství denně zkonzumovaného ovoce je v objemu 30 bobulí
• pokud jde o čaj, 1 lžíci plodů zalijte 2 dcl vařící vody a pijte jednou denně
• šťáva z těchto plodůse pije nejvíce 50 až 60 ml denně (půl sklenice)
• (50 ml šťávy si můžete zředit vodou nebo džusem)
• šťávu nebo sirupy pijte alespoň 30 minut před nebo po konzumaci jídla

V HillVital vám nabízíme čistou 100% šťávu této výjimečné rostliny, která vás dokonale pročistí, zbaví toxických látek, posílí imunitu a zlepší vaše zdraví ve všech směrech. Máme pre vás až 3 litry Aronie za skvělou cenu.

Pigmentové skvrny - chybička krásy, bez které by byl život jednodušší. Malé, střední i větší pigmentové skvrny na tváři nebo jiných místech na těle dokáží vyvolat nejednu vrásku. Opticky přidávají roky a boj s nimi je náročný. Ne však ztracený! Co teda jsou pigmentové skvrny, proč se objevují, jak je odstranit a jak proměnit chybičku krásy na bezchybnou pleť?

Krátce o pigmentových skvrnách

Pigmentové skvrny jsou běžným jevem u mužů i žen. Postihují 90% lidí ve věku nad 50 let. Produkované jsou takzvanými pigmentovými buňkami a nejčastěji se objevují na tváři, krku nebo dekoltu. Kožní pigment - melanin vzniká při přemnožení a má hlavní úlohu v ochraně kůže. Právě proto se ve většině případech objevují pigmentové skvrny na místech, které jsou nejvíc vystavené slunečnímu záření.  Příčiny vzniku pigmentových skvrn však kromě nadměrného slunečního záření mohou být různé:

• Parfémy nebo kolínské vody, které obsahují éterické oleje a nemusí se snášet s působením slunečních loučí.
• Léky, antibiotika, které zvyšují citlivost na sluneční záření. Proto čtěte příbalové letáky před užíváním.
• Těhotenství nebo užívání hormonální antikoncepce
• Onemocnění spojené s nesprávným fungováním ledvin a jater
• Nadměrné používání nesprávné kosmetiky a kosmetických procedur

Pigmentové skvrny a jejich léčba

Pigmentové skvrny jsou estetickým problémem, který nezmizí sám od sebe. V tomto případě je potřeba pleti troška pomoci, nejlépe přírodní cestou!

Krém na pigmentové skvrny

Kvalitní krém šetrně a účinně rozmazluje vaši pokožku. Dbejte na to, aby byl vyrobený z přírodních složek, jako například krém proti pigmentovým skvrnám od značky HillVital. Cenné výtažky z 12 bylin vyživují pokožku a hlavně zesvětlují pigmentové skvrny. Díky bylinkovému základu nezatížíte zbytečně pokožku škodlivou chemií a nezatížíte ani peněženku. Kromě toho získáte pevnou, hydratovanou pleť s žářivým svěžím vzhledem.

Pokud jste odhodlaní věnovat své pleti vše, co potřebuje, a najít ověřený  “recept na mladosť”, doporučujeme kombinovat krém proti pigmentovým skvrnám s medovým mýdlem proti vráskám. Hydrataci a kombinaci medu s éterickými oleji vaše pleť viditelně ocení. Skvělým doplňkem jsou i vitamíny A a D, kterými vyživíte pokožku zevnitř.  Důležité je také chránit pleť dostatečným UV faktorem každý den, nejen během letního období.

Kosmetické procedury

Při odstraňování pigmentových skvrn můžete také využít  různé formy kosmetických procedur. Ale potřebujete se poradit s odborníky a zjistit, co by vzhledem k specifikaci problému mohlo pomoci, aby se problém náhodou nezhoršil.

• Chemický peeling - při této metodě se odstraňuje vrchní vrstva pokožky a aplikuje se speciální látka.
• Diamantová dermabraze - peeling, při kterém malým “vysavačem” kosmetička odstraňuje povrchové odumřelé vrstvy kůže, skvrny a tím se zrychluje obnova pleti.
• Laserové odstranění - na pigmentaci se přikládá krystal, přes který projde impuls a skvrny po čase mizí.

Co je Kurkuma?

Kurkuma je rostlina pocházející z Indie. Využívá se její kořen, který se suší a mele. Vzniká z toho koření, jehož výjimečnost a síla jsou známé už staletí. Má příjemnou mírně aromatickou vůni a pomerančovou barvu, za kterou může Kurkumin-nejvíce zastoupena a nejsilnější složka Kurkumy.

Již v minulosti jí připisovali magické vlastnosti a dokonce ji nosili na ochranu před zlými duchy. Dodnes je důležitou součástí v ajurvédské medicíně i gastronomii po celém světě, protože má řadu zdravotních benefitů a je to i chutná přísada do jídel.

Kurkuma: Antibakteriální a protizánětlivé účinky

Právě Kurkumin, nejúčinnější složka Kurkumy, blokuje enzymy, které způsobují záněty a nádory. Je to silné přírodní antibiotikum, účinně působí proti chřipce i nachlazení. Funguje také jako elixír života - takový čaj z Kurkumy se pije na dlouhověkost, ale i tehdy, když se cítíte nemocný a potřebujete, co nejrychleji zahnat viry a bakterie z těla.

Množství studii prokázalo, že proti zánětům a bolesti funguje Kurkumový čaj účinněji než běžné léky proti bolesti.

Předchází rakovině

Protože zánět je spojen s růstem nádoru, protizánětlivé sloučeniny jako je Kurkumin zpomalují šíření nádorových buněk a brání tvorbě nádorů.

Je skvělým doplňkem při zmírnění onemocnění, jako je například revma. Výrazně snižuje různé bolesti, ztuhlost i otoky těla. A proto je Kurkumin jednou z nejvíce zastoupených složek v našich balzámech proti bolestem a zánětům - MAXIMUM, MASTER nebo VARIKOFLEX balzám.

Kurkuma chrání mozek před degenerativními onemocněními jako je např. Alzheimerova choroba.

Podporuje zdraví vlasů, pokožky i zubů

• odvar z Kurkumy a medu výrazně zlepšuje kvalitu vlasů a pokožky
• používá se při léčbě různých kožních onemocnění a velmi dobře čistí póry a zlepšuje povrch pokožky, která trpí akné nebo ekzémem
• urychluje hojení ran a popálenin.
• pokud vás trápí lupy, smíchejte olivový olej s kurkumou a navždy se jich zbavíte
• má bělící účinky, i když je žlutá (stačí ji smíchat se zubní pastou nebo práškem a po pravidelném čištění se dostaví překvapivý výsledek)

Kurkuma bojuje se žaludečními problémy

Působí při zánětech v trávicím traktu, zmírňuje plynatost a podporuje tvorbu žluči.

Pití vlažné vody s kurkumou nebo čaj je jeden z nejlepších medicínských nápojů, jaké můžete konzumovat.

Na jeho přípravu stačí převařit 2 až 3 dcl vody, nechat odstát na vlažnou teplotu a pak v ní rozmíchat 1 čajovou lžičku kurkumového prášku. Kurkuma se nerozpustí, proto je dobré vodu vypít hned po zamíchání, zatímco v ní prášek ještě rovnoměrně plave.

Udržuje správné fungování srdce

Snižuje pravděpodobnost vzniku srdečních nemocí, protože Kurkumin příznivě působí na membránu, která pokrývá vnitřní část srdce a cév, která hraje klíčovou roli při regulaci krevního tlaku.

Posiluje imunitu

Tím, že patří mezi nejsilnější antioxidanty na světě, bojuje proti toxickým látkám a volným radikálům v těle a brání množství nemocí. Pravidelné a dlouhodobé užívání Kurkumy jako koření, potravinového doplňku v tabletách, ať už ve formě odvaru, čaje nebo masti, je bezpečné a velmi prospěšné pro náš organismus.

Jak ji správně užívat

Pokud přidáváte kurkumu do jídla a chcete z ní, co nejsilnější účinky, musíte ji vždy smíchat s pepřem. Samotná Kurkuma se z jídla hůř vstřebává do těla.

Nejvýrazněji účinky zaregistrujete, pokud si uděláte odvar z Kurkumy s různými přírodními přísadami jako například med, žloutek, olivový olej, dle potřeby různé bylinky nebo ji můžete zředit s vodou a potírat si problematickou pokožku nebo bolavá místa. Výsledky se dostaví rychle. Také můžete odvar i pravidelně popíjet a objevit skutečnou sílu přírody.

O jaké onemocnění se jedná?

Polyneuropatie je onemocnění periferních nervů. Periferní nervy jsou nervy mimo mozku a míchy. Přenášejí informace mezi centrálním nervovým systémem (CNS) a všemi ostatními částmi těla.

Poly znamená mnoho, -neuro- znamená nervy a -patia znamená onemocnění či narušení funkce. Jsou to tedy poruchy mnohých nervových vláken, které jsou doprovázeny narušením jejich funkcí. Většinou bývají nejviditelněji postiženy nervy dolních končetin. Je to zřejmě proto, že jsou nejdelší v těle a k narušení funkce jsou tedy nejnáchylnější.

Polyneuropatie postihuje několik nervů v různých částech těla současně. V případě mononeuropatie je ovlivněn jen jeden nerv.

Jaké jsou typy polyneuropatie?

Polyneuropatie může ovlivnit nervy odpovědné za pocit (senzorická neuropatie), pohyb (motorická neuropatie) nebo obojí (senzomotorická neuropatie).

Může také ovlivnit autonomní nervy odpovědné za kontrolu funkcí, jako je trávení, močový měchýř, krevní tlak a srdeční frekvence.

Jaké jsou nejčastější příčiny polyneuropatie?

Některé případy polyneuropatie nemají žádnou známou příčinu. Ale samozřejmě jsou i známé faktory resp. onemocnění, která mohou polyneuropatii vyvolat.

• Diabetes: To může být významným rizikovým faktorem, zejména pokud jsou hladiny glukózy v krvi špatně kontrolovány.
• Přehnané pití alkoholu: Alkohol může poškodit nervovou tkáň a užívání alkoholu je často spojeno s nutričními nedostatky, které přispívají k neuropatii.
• Bakteriální nebo virové infekce: Některé infekce mohou vést k neuropatii, včetně lymské boreliózy, pásového oparu, hepatitidy B, hepatitidy C a HIV.
• Vystavení toxinům: Toxická neuropatie může být způsobena vystavením průmyslovým chemikáliím, jako je arsen, olovo, rtuť a thallium.
• Užívání drog nebo chemikálií je také rizikovým faktorem.
• Dědičné poruchy: Některé stavy, jako je Charcot-Marie-Toothova choroba, jsou formy dědičné neuropatie.
• Hypotyreóza: Nedostatečně aktivní štítná žláza může vést k polyneuropatii, i když je to neobvyklé.
• Uremická neuropatia je forma polyneuropatie, která postihuje lidi s onemocněním ledvin.
• Onemocnění jater: Výzkum naznačuje, že periferní neuropatie je velmi častá u lidí s cirhózou jater.
• Léky: Chemoterapie, spolu s některými léky používanými k léčbě HIV / AIDS, může způsobit neuropatii.
• Zlá strava: Nedostatek vitamínů B-1, B-6, B-12 a E může vést k polyneuropatii, protože jsou životně důležité pro zdraví nervů.
• Fyzická trauma nebo zranění: Opakovaný pohyb, jako je psaní , nebo nehoda a jiné zranění může poškodit periferní nervy.

Jak se tato nemoc projevuje?

Polyneuropatie a její projevy souvisejí s narušenou schopností nervů vést informace, čili dochází k poruchám citlivosti resp. snížení pocitů dotyku a bolesti.

Znáte ten pocit, když si během spánku přilehnete ruku a když se vzbudíte, máte husí kůži a pocit těžkých rukou, protože si ji v podstatě necítíte? Tak asi takto se cítí lidé, kterým odchází citlivost končetin. Nejvíce nebezpečné je to pro starší lidi, kterým vymizí citlivost nohou a stěžují si na těžké nohy. Právě v těchto případech může dojít k vážným úrazům.

Příznaky spojené se smyslovým poškozením nervů jsou:

• brnění
• necitlivost
• potíže s používáním rukou nebo nohou
• zvýšená bolest (jako je pálení, bodnutí a jiné)
• neschopnost cítit bolest
• neschopnost cítit změny teploty
• nedostatečná koordinace
• kožní a nehtové infekce
• svalová slabost

Příznaky spojené s autonomním poškozením nervů zahrnují:

• tepelnou intoleranci
• neobvyklé pocení
• problémy s močovým měchýřem nebo inkontinenci
• zažívací problémy
• závratě
• poruchy krevního tlaku nebo pulsu
• potíže s jídlem nebo polykáním
• potíže s dýcháním
• neschopnost cítit změny teploty
• nedostatečná koordinace

Léčba

Lékařská terapie zahrnuje léky, které dokáží opravit určité nutriční nedostatky v těle a zmírnit tak příznaky polyneuropatie. K lékařské terapii se samozřejmě přidávají také lékařské procedury jako elektrická nervová stimulace, výměna plazmy nebo léčba imunitním globulinem.

Co se týče alternativní a doplňkové léčby, tak nejoblíbenější a velmi účinnou je akupunktura, masáž či meditace.

Oheň, který dokáže zmírnit zánět i bolest

Kapsaicin je látka, kterou obsahuje chilli papričky. Čím jsou štiplavější, tím více kapsaicinu obsahují.

Mnohé studie prokázaly, že tato látka pozitivně ovlivňuje různé druhy neuropatií, léčí nervová vlákna a doslova spálí nepříjemnou bolest a uvolňuje svaly, čímž podporuje pohyblivost a citlivost končetin.

Je více než důležité pro lidi s touto nervovou poruchou zařadit Kapsaicin nejen do jídelníčku, ale i do života ve formě přírodní kosmetiky.

V našem obchodě pro vás máme přírodní bylinné řešení Kapsamax balzám, složený až z 11 aktivních bylin a s vysokým obsahem této léčivé látky Kapsaicinu, která výrazně ulevuje od příznaků polyneuropatie.

Pokud i vy patříte do skupiny lidí, jež sužuje polyneuropatie, zkuste bylinnou terapii nabitou silou přírody a žijte opět život bez bolestí!

S léty z každé z nás přibývají i vrásky. Zejména výrazné vrásky pod očima jsou postrachem nejedné ženy. Celkem se jim nevyhneme. Dokážeme však udělat několik opatření, aby naše pleť vypadala svěže i  v pokročilém věku.

Toto můžete udělat již nyní

Počet vrásek a jejich rozsah ovlivňuje do velké míry život, jaký žijeme. Prevencí a vhodně zvoleným životním stylem však dokážeme nadměrné tvorbě vrásek předcházet. Jednoduché triky, které pomohou udržet pleť ve formě, můžete praktikovat ihned.

• Dbejte na dostatečný pitný režim
• Nekuřte a nezdržujte se v zakouřené prostředí
• Stravujte se zdravě a vyhýbejte se alkoholickým nápojům
• Pravidelně cvičte i v pokročilejším věku
• Dopřejte si dostatek spánku
• Používejte kvalitní opalovací krémy a s pobytem na slunci to nepřehánějte
• Stavte na kvalitní krém proti vráskám
• Vyzkoušejte oblicejovou JOGU

Péče o zralou pleť

Zvláštní kapitolou předcházení vzniku nových vrásek je správná péče o pleť. Kyselina hyaluronová, Kolagen, Koenzym Q10 a vitamin C jsou nejvýznamnější látky, které jsou účinné při boji s projevy věku na pokožce.

• Do své ranní rutiny zařaďte hloubkové čištění pleti. A to v ideálním případě minimálně 2 x denně. Zvolte si k tomu vhodné tonikum nebo pleťovou vodu určenou přímo pro váš typ pleti.
• Na obličej a krk aplikujte vhodný krém proti vráskám s hydratačním účinkem. Do pozornosti vám dáváme Krém na obličej proti stárnutí se šnečím sekretem. 
• Šnečí sekret potlačuje projevy stárnutí a je bohatý na kolagen, bílkoviny a vitamíny A, C, E.
• Zvýšenou péči věnujte mimickým vráskám kolem očí a vráskám kolem úst. Kolem očí můžete aplikovat například oční krém se šnečím sekretem a kyselinou hyaluronovou. Eliminuje již viditelné vrásky, hydratuje a revitalizuje namáhanou kůži.
• Dopřeje si obličejovou masáž. Masáž obličeje prokrví pleť, regeneruje tkáně a vyhlazuje vrásky. 

Obličejová jóga pro udržení elasticity pleti

Jóga obličeje je účinná metoda, kterou můžete praktikovat i z pohodlí domova. Na internetu naleznete mnoho jednoduchých návodů a instruktážních videí, pomocí kterých můžete začít téměř ihned. Navíc zabere vám skutečně jen pár minut denně. Její podstatou je posílení obličejových svalů a zvýšení průtoku krve do pokožky a tím zjemnění začínajících vrásek.

Nepodceňujte první příznaky jako brnění končetin, noční křeče a první viditelné žilky. Navštivte co nejdříve svého lékaře. Tradiční medicína má při léčbě varixů svou nezastupitelnou roli. Měli byste však vědět, že existuje několik šetrných přírodních způsobů, kterými léčebný proces dokážete výrazně podpořit.

Už naše babičky věděly, že tyto bylinky jsou při léčbě křečových žil efektivní. A jsou to hlavně tyto:

• Měsíček lékařský - působí protizánětlivě a je účinný při léčbě problémů se žilami,
• Borůvka- její listy pomáhají při odvodnění a otocích,
• Listy maliny lesní - jsou efektivní při léčbě křečových žil a zánětlivých infekcích,
• Kaštan koňský- zvyšuje elasticitu cév a zmírňuje otoky,
• Aloe Vera - regeneruje poškozené buněčné struktury,
• Kostival - efektivní k odstranění pocitu těžkých nohou,
• Levandule - zmírňuje bolest a zánět,
• Kurkuma - tlumí bolest, zánětlivé procesy a otoky.

Síla přírodní lékárny dělá divy. Stačí znát ty správné byliny. V dnešní době máte několik způsobů, jak je aplikovat. Ať už ve formě mastí a balzámů, bylinných čajů nebo výživových doplňků. Ideální je zvolit tu správnou kombinaci.

I na e-shopu HillVital nabízíme produkty, kterými si můžete při problémech s křečovými žilami ulevit. 

Přírodní balzám Varikoflex

Varikoflex balzám obsahuje až 14 účinných bylin, které ve vzájemné symbióze bojují proti projevům křečových žil. Je účinný zejména při pocitu těžkých nohou, bolestech, zánětu a otoku končetin. Varikoflex má jemné hojivé účinky a rychlou vstřebatelnost. 

Bylinný čaj Flex pro lehkost vašeho kroku

Tento přírodní čaj na křečové žíly je směsí 5 účinných bylin (listy z malin, borůvek a lesních ostružin, měsíček a maceška divoká). Jejich vzájemné působení odlehčí vaše nohy, zpevní žilní membrány a pomůže zmírnit projevy křečových žil. Pravidelné pití čaje Flex pomáhá stabilizovat krevní tlak a podporuje cévní systém.

Vitamín P (bioflavonoidy)

Doplňky výživy s bioflavonoidy jsou také vhodnou alternativou pro pacienty, kteří trpí nejen křečovými žílami, ale také hemoroidy. Bioflavonoidy koncentrované ve vitamínu P z naší nabídky pocházejí z citrusů. Mezi ty nejznámější patří rutin a hesperidin. Vitamin P zlepšuje propustnost žilních membrán a zvyšuje pružnost kapilár.