Zima je kouzelná, ale naše pokožka to rozhodně nemá jednoduché! Mráz venku, přetopené místnosti uvnitř – to vše dělá z naší pleti skutečné bojové pole. Pojďme se podívat, jaké kožní problémy nás trápí nejčastěji a jak je řešit přírodní cestou.
Nejčastější zimní kožní problémy
1. Suchá a svědící pokožka
Chlad a nízká vlhkost vzduchu vysušují pokožku jako nic jiného. Pleť ztrácí přirozenou ochrannou bariéru, začne svědit, olupovat se a působí drsně.
2. Ekzém a dermatitida
V zimě se tyto chronické problémy často zhoršují. Zarudnutí, svědění a bolestivé praskliny jsou každodenní realitou mnoha lidí.
3. Popraskané rty a ruce
Nejexponovanější části těla trpí nejvíc. Ruce vysušuje časté mytí a dezinfekce, rty pak mráz a vítr.
4. Zarudnutí a citlivost
Náhlé změny teplot způsobují rozšiřování cév, což vede k začervenání a zvýšené citlivosti pleti.
Přírodní léčba – co opravdu funguje?
Hydratace zevnitř i zvenčí
- Pijte dostatek vody (i když se vám v zimě nechce!)
- Používejte zvlhčovač vzduchu
Přírodní oleje a bylinky
- Aloe vera – hydratuje a zklidňuje podrážděnou pokožku
- Heřmánek – podporuje hojení a zmírňuje záněty
- Měsíček lékařský – bojuje proti zánětům
- Levandule – zklidňuje a regeneruje
- Kokosový a mandlový olej – vyživují a chrání před vysušením
Správné návyky
- Sprchujte se v teplé (ne horké!) vodě
- Nanášejte krémy hned po koupeli, dokud je pokožka vlhká
- Noste rukavice a šálu na ochranu exponovaných částí
HillVital produkty – přírodní pomoc pro zimní pokožku
Dermasoft balzám
Hvězda zimní péče! Tento přírodní balzám kombinuje sílu aloe vera, heřmánku, levandule, šalvěje, eukalyptu a tymiánu. Ideální na:
- Suchou a svědící pokožku
- Ekzém a dermatitidu
- Zarudnutí a olupování
- Aplikujte 2–3× denně, zejména po koupeli
Bez parabenů a syntetických látek!
Psorisoft balzám
Jemnější varianta s vysokým obsahem aloe vera, perfektní pro děti s atopickým ekzémem a velmi citlivou pokožku a také pro ty co trpí lupénkou.
Krém s kozím mlékem
Skvělý na suchou a citlivou pokožku obličeje i těla. Kozí mléko je bohaté na vitamíny a mastné kyseliny, které chrání před zimními vlivy.
Tip na závěr
Nezapomínejte, že péče o pokožku v zimě není jen o kosmetice – je to komplexní přístup. Správná strava bohatá na omega-3 mastné kyseliny, vitamíny A, C a E, dostatek spánku a minimalizace stresu hrají obrovskou roli!
Vaše pokožka si zaslouží lásku – zvláště v zimě!