Každého z nás čas od času potká drobný úraz – modřina po zakopnutí, natažený sval z cvičení nebo menší otok po náročném dni. Není nutné hned sahat po chemických přípravcích. Příroda nám nabízí celou řadu možností, jak tyto potíže zvládnout šetrně, účinně a bez zbytečné zátěže pro tělo.
První pomoc při pohmožděninách
Pohmožděniny vznikají při nárazu, kdy dojde k narušení drobných cév pod kůží a následnému vzniku modřiny. Prvních několik hodin je důležité místo chladit, aby se minimalizoval otok a bolest. Led zabalte do utěrky a přikládejte v intervalech 10–15 minut.
Bylinné mazání:
Pro podporu hojení použijte masti s arnikou či měsíčkem zahradním. Oba tyto přírodní extrakty urychlují vstřebávání modřin a zklidňují podrážděnou pokožku. Vhodné jsou také obklady z odvaru heřmánku.
Natažené svaly a jejich regenerace
Natažené nebo namožené svaly jsou častým jevem u sportovců i lidí s fyzicky náročnou prací. Kromě odpočinku a lehkého protažení můžete podpořit regeneraci svalů přírodními prostředky.
Magnesium a bylinné krémy:
Hořčík (magnesium) pomáhá uvolnit svalové napětí a snižuje křeče. Dopřejte si také bylinné gely obsahující kaštan koňský, kostival nebo eukalyptus. Tyto látky působí protizánětlivě, podporují prokrvení a urychlují hojení.
Další drobné nehody: otoky, podvrtnutí, namožené šlachy
Pokud dojde k menšímu otoku nebo podvrtnutí, je vhodné postižené místo nejprve zafixovat a chladit. Následně lze využít přírodní obklady, např. tvarohový zábal, který tahá zánět a zmírňuje otok. Také komprese z listů zelí pomáhá ulevit od bolesti a zánětu.
Bylinné čaje:
Nezapomínejte ani na vnitřní podporu. Čaje z kopřivy, přesličky nebo kůry vrby bílé mají protizánětlivé účinky, podporují prokrvení a pomáhají celkové regeneraci organismu.
Přírodní produkty HillVital
Pokud hledáte kvalitní bylinné produkty pro úlevu od drobných úrazů, vsaďte na čistě přírodní masti a balzámy HillVital. Obsahují pečlivě vybrané bylinné extrakty, které pomáhají rychlému hojení, zmírnění bolesti a návratu do běžného života.
Při drobných úrazech nemusíte sahat po syntetických lécích. Příroda nabízí jemné, ale účinné řešení, které šetří vaše zdraví i životní prostředí. Dejte šanci bylinám a užijte si pohyb i život bez zbytečných omezení!