Kyfóza - Kulatá záda

Slovo kyfóza má dva významy. Označuje normální zakřivení páteře, ale stejně tak slouží jako označení nadměrného, abnormálního zakřivení hrudní páteře. V češtině označujeme tuto abnormalitu slovním spojením “kulatá záda”.

Tuto změnu tvaru páteře v závažnějších případech provázejí pocity bolesti, trnutí zad nebo končetin. V případě dlouhodobého zanedbávání tohoto problému může dojít k tlaku na vnitřní orgány, který může mít za následek změnu polohy těchto orgánů (plic, srdce, cév).

Alternativní způsoby zmírnění bolesti

Způsoby vyrovnávání se s kyfózou závisí od několika faktorů. Tím nejzákladnějším je věk pacienta, resp. takto postiženého člověka. V mladém věku je možné různými metodami rehabilitace a cvičením korigovat a zvrátit kyfózu. V pozdějším věku už je většinou jediný možný způsob léčby kyfózy zmírnění s ní souvisejících bolestí. K tomuto účelu má společnost HillVital několik přípravků. Tím nejúčinnějším je produkt s názvem Master balzám. Jeho receptura je léty ověřená.

• Číst více 

  Master balzám

  Aplikace Master balzámu se ukázala jako účinný prostředek a pomoc při zmírnění bolestí svalů a kloubů. Různé části pohybového aparátu je možné zbavit nepříjemných fyzických stavů použitím právě tohoto přírodního přípravku.

  Co byste o Master balzámu měli vědět:

  • Je to čistě přírodní produkt.
  • Neobsahuje žádné konzervanty, chemické aditiva a pod.
  • Je složený z extraktů 12 léčivých bylin.
  • Jeho receptura byla vytvořena se záměrem přinést uživatelům  úlevu od bolesti svalů a kloubů.
  • Jednotlivé bylinné extrakty působí na ošetřená místa chladivě, čímž uvolňuje napjaté svaly a zbavuje jejich ztuhlostí.
    

  Kapsamax balzám

  Bylinným přípravkem určeným na tlumení nepříjemných bolestivých problémů muskuloskeletálního aparátu je i Kapsamax balzám. Jeho složení se liší od složení Master balzámu. Obsah extraktů bylin v něm přítomných byl vybíraný se zřetelem na odlišné druhy svalových bolestí a napětí než v případě Master balzámu.  

  Hlavní výhody tohoto balzámu jsou:

  • Jeho umělými chemickými látkami nenarušené přírodní složení.
  • Obsahuje extrakt z čili papriček, takzvaný kapsaicin.
  • Kapsaicin je velice účinný při zmírnění projevů parestezií (brnění, trnutí…) v různých oblastech zad.
  • Eliminuje pocity ztuhlosti svalstva.
  • Kapsamax balzám po aplikaci na postižené místo příjemně hřeje.
  • Prokrvuje nedokrvená místa.

  Vitago

  Jiným přípravkem, který vám dáváme do pozornosti je výživový doplněk s názvem Vitago. Obsahuje byliny, vitamíny a účinné látky určené na podporu, regeneraci a zotavení unavených svalů a kloubů jako základních komponentů pohybového muskuloskeletálního aparátu.

  Při pravidelném užívání tohoto přípravku se v rozsahu několika týdnů objeví očakávaný pozitivní účinek. Některé látky přítomné v tomto produktu, jako jsou například chondroprotektiva, chondroitin a glukosamin, potřebují určitý čas na to, aby se jejich pozitivní síla naplno projevila.

  Čaj Go

  Produktem, který může být pro vás stejně nápomocný jako tři předcházející, je čaj Go. Obsahuje extrakt kůry vrby bílé, která má při bolestech zad, svalů, kloubů výrazné analgetické účinky. I další extrakty bylinek, jakými jsou andělika lékařská, tužebník jilmový a kopřiva, mohou mít na vaše klouby a svaly jedině pozitivní dosah.

  Příznaky kyfózy

  “Kulatá záda” jsou obvykle něčím nepřehlédnutelným. Proto by se mohlo zdát, že diagnostikovat kyfózu je pro lékaře hračka. Takové jednoduché to však není. Při kyfóze se totiž žádá, aby se změny v tvaru páteře, v tomto případě v tvaru hrudních obratlů podchytili co nejdříve. Teda právě tehdy, když jsou ještě málo viditelné.

  V stadiu, kdy záda zdobí větší nebo menší “hrb”, je už obvykle pozdě na to, aby bylo možné jednoduchými cviky, nebo změnou držení těla odvrátit kyfózu.

  K základním příznakům kyfózy patří určité odchylky od normálního držení těla. Jsou to ramena posunutá více dopředu, hlava předkloněná, vpadnutý hrudník a obvykle i odstávající lopatky.

  To jsou symptomy, kterých by si měli všímat hlavně rodiče dospívajících dětí, které jsou v čase puberty a hormonálních změn často vystavené rizikům a nebezpečí kyfózy.

  K subjektivním příznakům se řadí bolesti zad, tuhnutí zad, případně končetin. Někdy je to i napjatost zadních stehenních svalů. Existují i příznaky, které by nás měli zalarmovat k urychlené návštěvě lékaře: jsou to vysoké teploty a dýchací těžkosti.

  Při závažných, pokročilých stádiích kyfózy se mohou objevit i trávicí těžkosti, jako následek útlaku trávicího traktu.
  

  Příčiny kyfózy u dětí

  Pojem kyfóza označuje přirozené zakřivení hrudní a sakrální (křížové) oblasti páteře směrem dozadu. Stejně označuje abnormální deformaci hrudní části zad, která nejčastěji zasahuje 6. až 8. hrudní obratel.

  Skupiny, které jsou nejvíce ohrožené, resp. postižené touto deformací, jsou hlavně děti v pubertálním a předpubertálním věku, u kterých se může objevit tzv. juvenilní kyfóza známá také jako Scheuermanova nemoc. Většinou se objevuje u kluků. Její příčiny zatím lékařům nejsou celkem známé. Předpokládá se, že za jejím výskytem se může ukrývat více příčin. V literatuře se uvádí nedostatek vitamínu D, rychlý růst v pubertě a genetické predispozice.

  Příčinou kyfózy mohou být i vrozené poruchy páteře. V případě, že se jednotlivé obratle a části páteře v prenatálním období nevyvinuli dostatečně, může se kostra páteře po narození formovat do tvaru “kulatých zad”.  

  Kyfózu mohou způsobit i dědičné syndromy objevující se dětském věku, např. Marfanův syndrom, Ehlers-Danlosův syndrom.
  

  Příčiny kyfózy u dospělých

  Obraz člověka s “kulatými zády” se velice často spojuje s ženami v pokročilém věku. V případě této skupiny je obvykle příčinou kyfózy osteoporóza. Osteoporóza, teda řídnutí, slabnutí kosti, způsobuje mikrofraktury a poškození hrudních obratlů, což je v konečném důsledku důvodem změn v tvaru páteře.

  Příčinou kyfózy mohou být i zlomeniny obratlů, které jsou následkem rozličných úrazů a nehod, které mohou člověka postihnout v každém věku.  

  Jinou příčinou kyfózy jsou degenerativní změny plotének. Meziobratlové ploténky podléhají různým druhům změn. S narůstajícím věkem ploténky vysychají, smršťují se, což může vést ke kyfotickým změnám tvaru páteře.
  

  Diagnostika kyfózy

  Důležitou úlohou je diagnostikovat kyfózu včas, tedy v čase, kdy kyfotický tvar kostry páteře není pevně fixovaný anatomickými změnami obratlů. Lékaři ve všeobecnosti při diagnostice kyfózy testují držení těla pacienta, tvar páteře při různém druhu pohybů.

  V snaze, o co nejpřesnější obraz o pacientovém stavu lékaři používají moderní zobrazovací metódy, které jsou schopné odhalit i malé, počáteční změny v tvaru obratlů a páteře. Lékaři mají možnost zvolit si z několika možností: röntgen (RTG), počítačová tomografie (CT) nebo magnetická rezonance (MRI).
  

  Jak zbavit dítě kyfózy

  Způsob léčby závisí od vícerých faktorů, jakými jsou věk pacienta, příčiny a důsledky kyfotického zakřivení páteře.

  Léčba kyfózy u pacientů v mladém, dětském věku se většinou zaměřuje na dosažení změn v držení těla. Lékaři doporučují svým mladým pacientům fyzioterapii, různé druhy posilovacích cvičení. Je velmi důležité zpevnit zádové svalstvo, aby bylo schopné být oporou dalším anatomickým součástím páteře a současně umožňovalo její přirozené pohyby. Lékař, ortopéd proto nařídí pacientům pravidelné cvičení vedené zkušeným fyzioterapeutem, resp. zkušeným a problematiky znalým fitness trenérem.

  V mladém věku je možné pacientům předepsat různé ortopedické korzety, jejichž úlohou je stabilizovat páteř ve správné poloze a v správném tvaru. Korzety zároveň pomáhají svalstvu páteře být oporou při jejich pohybu. Ortopedické korzety jsou určené hlavně pacientům, kteří jsou v procese růstu. Tyto pomůcky nejsou účinnou a vhodnou léčbou pro dospělé pacienty.
  

  Léčba kyfózy u dospělých pacientů

  U dospělých pacientů je obvykle nutné řešit hlavní příznaky, jakými jsou bolest a tuhnutí zad a končetin. Na to jsou určené různé léky proti bolesti, například ibuprofen, naproxen a podobně. V případě, že člověk trpí osteoporózou, která zapříčiňuje změny v tvaru páteře, je nutné medikamentózně zmírnit její účinky. K zamezení řídnutí kostí můžete přispět tím, že vyřadíte ze svého života tabák a požívání alkoholu. Naopak prospěšné bude, pokud zvýšíte příjem kalcia a vitamínu D.

  I v případě dospělých pacientů je správné cvičení a posilování zádového svalstva velmi užitečné. Problém však je v jeho účinnosti. Pokud jsou kyfotické změny na páteři už pevně zafixované, ani velmi usilovné cvičení vám úlevu nepřinese.

  V případě závažných komplikací, které provázejí kyfózu, jako je útlak míchy, nervových kořenů, je nutné přistoupit ke krajnímu řešení. Tímto řešením je operace. Chirurg zpevní kostru páteře vložením vnějšího komponentu tak, aby stabilizoval její tvar a odstranil případný útlak nervových kořenů nebo míchy.