Křečové žíly? Tyto potraviny Vás ochrání před operací

potraviny-ktere-mohou-ochranit-pred-operaci-krecovych-zil-hillvital

Křečové žíly? Tyto potraviny Vás ochrání před operací

Riziko vzniku křečových žíl můžeme výrazně snížit i správnou stravou! Strava bohatá na vysoký podíl vlákniny, potřebných minerálů a vitamínů pozitivně působí proti vzniku křečových žíl. Pojďme se podívat, které potraviny obsahují tyto potřebné složky.

Nejlepším výživovým doporučením je jíst dostatek ovoce, zeleniny a  vlákniny v potravinách s obsahem škrobu. Vhodná strava je důležitým prvkem při léčbě křečových žil.

Doporučené potraviny:

ANANAS: pro své léčivé a protizánětlivé účinky dokáže pomáhat křečovým žilám. Doporučuje se pít jednu sklenici čerstvé ananasové šťávy denně. Otok v žilách bude ustupovat.

ananas-proti-krecovym-zilam

ZÁZVOR: zlepšuje krevní oběh, díky čemuž může zmírnit vzhled žil. Také dokáže ředit krev. Pravidelná konzumace zázvoru může pomoci.

zazvor-proti-krecovym-zilam

BORŮVKY, MALINY, GRAPEFRUIT: Tyto plody dokáží posilnit kapilární stěny, a tak zabezpečit efektivnější průtok krve v žilách. Obsahují množství vitamínu C, rutin a vitamin E a draslík, který odvádí z těla přebytečnou vodu a odstraňuje otoky,

boruvky-maliny-grapefruit-proti-krecovym-zilam

CIBULE, ČESNEK, PÓR: Obsahují kromě jiného vitamín C, který čistí cévy a žilní systém.

cibule-cesnek-proti-krecovym-zilam

POHANKA: je zdrojem rutinu, který pomáhá k snížení nadměrné propustnosti krevních kapilár. Doporučuje se ji konzumovat 3 x týdně. Pohanku stačí zalít horkou vodou a nechat nabobtnat.

pohanka-proti-krecovym-zilam

OVESNÉ VLOČKY: prospívají žilám pro svůj obsah rutinu, lecitinu vitaminů a vlákniny.

ovseny-vlocky-proti-krecovym-zilam

ŠÍPKY: obsahují vysoký obsah vitamínu C a rutin. Tato kombinace je jako balzám na vaše žily.

sipky-por-proti-krecovym-zilam

Dále se doporučuje jíst: jablka, hrušky, zelená listová zelenina, celozrnné těstoviny, celozrnný chleba, hnědá rýže, pšeničné klíčky, oleje ze semínek a ořechy.

Všechny tyto cenné složky obsahuje i HillVital Vitaflex

Obsahuje: Omega-3 mastné kyseliny, vitamín C, citrusový bioflavanoidný komplex, rutin, vitamíny E, A, D3, selén, hroznový olej.

Všechny tyto složky zabezpečí přísun potřebných živin v boji s křečovými žílami.