Jak doma zmírnit hemoroidy: Pára, balzámy, bylinky, tipy

Hemoroidy, jinak nazývané také zlatá žíla, jsou oteklé žíly v konečníku. Mezi nejběžnější příznaky patří bolest, svědění nebo krvácení z konečníku a podle odhadů trápí zlatá žíla asi 75% populace.

Boj s tímto problémem je sice zdlouhavý, ale naštěstí existují způsoby domácí léčby hemoroidů, díky kterým se tohoto onemocnění zbavíte v pohodlí svého domova.

Jaká je tedy nejúčinnější domácí léčba zlaté žíly? Zde jsou 3 způsoby jak si můžete pomoci.

1. Sedací parní lázeň

Máte několik možností pro domácí léčbu hemoroidů. Mezi ně patří i sedací parní lázeň s obsahem bylin. Není to však koupel doslova a do písmene. Důležité je  zvolit správnou směs bylin a solí, která dokáže ulevit od problémů se zlatou žilou a rozpustiť ji v horké vodě (nepřivádět do varu). Tuto směs následně nechte vychladit na cca 40 stupňů a nádobu s vodou vložte do záchodu. Pára stoupající z nádoby s bylinnou směsí je ta, v které si budete postižené místo “koupat” – napařovat.

Právě pára s bylinnou směsí sa dokáže dostat na postižené místo, zmírní bolest a podpoří průtok krvi v okolí konečníku. Pokud budete takovou parní lázeň opakovat, může se otok žil zmenšit a přinést vám úlevu od bolestivé zlaté žíly.

2. Balzámem na hemoroidy

Dalším způsobem domácí léčby hemoroidů je používání přírodních balzamů. Při výběru je velmi důležité najít  takový, který působí antisepticky a  protizánětlivě zároveň.

Je také dobré sahat po přírodních balzámech, protože takovou léčbu zlaté žíly nemusíte přerušit a tělo nedostává do oběhu žádné škodlivé látky nebo chemicky zpracované přísady. Výhodou je také najít si balzám na zlatou žílu, který je kompaktně balený, můžete ho nosit kdykoliv se sebou a diskrétně si ošetřit místo podle potřeby.

Mezi nejvhodnější bylinky na zlatou žílu patří:

• Aloe Vera – působí protizánětlivě a tlumí bolest
• Eukalyptus – má velmi silné antiseptické účinky, urychluje hojení a regeneraci
• Vrbová kůra  – která je vyhledávaná hlavně pro její účinky tlumení bolesti

Vhodné bylinky ve formě balzámu, které aplikujete lokálně, vám mohou přinést rychlou úlevu a urychlit  léčbu zlaté žíly.

3. Bylinné čaje – na pití i na obklady 

I bylinné čaje jsou velmi vyhledávanou možností domácí léčby hemoroidů. Dokonce se dají využít dvojím způsobem – na klasické pití nebo na koupele zvenčí.  Na rozdíl od parních koupelí, do tohoto můžete postižené místo přímo namočit. Se správně zvolenými bylinkami se může velmi rychle dostavit požadovaná úleva od bolestivé zlaté žíly.

Nejvhodnější  bylinkovou kombinací na boj proti hemoroidům jsou

• Kokoška pastuší tobolka
• Měsíček lékařský
• Kopřivový kořen
• Heřmánek

Tyto bylinky pohromadě pomáhají hojení a působí protizánětlivě. Takovou směs je dobré pít po dobu 3 týdnů, následně si dát týden přestávku. Sedavé bylinkové koupele používejte podle potřeby.

DOMÁCÍ LÉČBA HEMOROIDŮ TAKÉ ZAHRNUJE 

Změnu životosprávy

Důležitým krokem při léčbě hemoroidů je úprava životního stylu a životosprávy. Je důležité dbát na zvýšený příjem vlákniny, vitamínů C, E, A, D, rutinu a magnezia. Když jsou cévy pevnější, je menší šance, že se v nich vytvoří krevní sraženina, nebo vystoupí ze svého místa.

Dostatek tekutin

Pro zvládnutí hemoroidů je klíčové udržovat dostatečný pitný režim. Pitný režim by se měl skládat převážně z čisté vody a přírodních čajů. Doporučuje se vypít zhruba 3 litry tekutin.

Pohyb

Pokud trpíte hemoroidy, dlouhodobé vysedávání může situaci zhoršit. Raději se věnujte sportům jako je plavání, chůze a dalším lehčím aktivitám. Naopak, silové sporty se nedoporučují.

Správnou hygienu

Nesprávná hygiena může způsobit další komplikace v podobě infekce. Po stolici očistěte okolí análního otvoru vodou (bidet, sprcha) pro ideální péči. Samozřejmostí by měl být co nejjemnější toaletní papír, který můžete jemně navlhčit. Vhodné jsou i speciální vlhčené ubrousky.

Nenechte se více omezovat zlatou žilou! Díky domácím způsobům léčby hemoroidů dostanete svůj problém pod kontrolu!